Nutrition, sport et performance
Ledoux, Marielle ; Lacombe, Natalie ; St-Martin, Geneviève
2019
9782924149133
613.2024796 L474n 2019
Sports ; Alimentation ; Santé ; Guides, manuels, etc. ; Recettes ; Entraînement ; Performance (sports) ; Régimes alimentaires
Nutrition, sport et performance
Santé et performances sportives : diététique de l'effort et micronutrition : questions des pratiquants
Nancy Clark's sports nutrition guidebook
Course à pied : le guide d'entraînement et de nutrition
"(...) Depuis la parution de 'Nutrition, sport et performance', on trouve enfin un livre complet, extrêmement bien documenté et fort bien présenté qui donne dans un langage clair tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la nutrition et la performance sportive, sans jamais avoir osé le demander... et même pas mal plus. Truffé de conseils et de solutions pratiques, de même que de commentaires pertinents d'athlètes d'élite, ce livre répond aux principales questions que se posent les personnes qui prennent leur pratique sportive au sérieux. Les athlètes (D'élite ou 'du dimanche', leurs entraîneurs et leurs proches trouveront de l'information de pointe, nécessaire pour faire des choix alimentaires éclairés et adaptés aux exigences de leur sport."--Propos de Guy Thibault, Ph.D., p.[4] de la couv.
Comprend une médiagraphie.
Mention d'édition : [3e] éd., revue et augmentée
Description physique : 297 p. : illustrations, photographies, tableaux (en couleurs) ; 21 cm.
Langue : Français
Donateur : Lacombe, Nathalie, 2020.
Niveau d'autorisation : 0
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