" Guérir en pleine conscience

Mon corps me parle. Le malaise ou la maladie sont un message que mon corps m'envoie afin que je prenne conscience de ce que je vis dans le moment présent. Ils expriment le stress en moi, mon anxiété accumulée, ma fragilité émotionnelle et mes inconforts issus des nombreuses adaptations dans ma vie. Je dois écouter et comprendre leurs messages pour libérer mes émotions passées et présentes.

Cet ouvrage de référence met en lumière les pensées, les sentiments et les émotions à l'origine de plus de 1000 malaises et maladies. Il me permet de comprendre de quelle manière je dois modifier mes comportements grâce à l'exploration, la compréhension et la réussite dans ma démarche de guérison sur les plans physique, psychologique et émotionnel.

Il existe 5 étapes pour parvenir à la guérison :
La connaissance - L'Ouverture - Le lâcher-prise - l'acceptation - L'Action

En utilisant la technique d'acceptation et d'intégration - lecture monosyllabique libératrice d'émotions refoulées - offerte dans les premières pages de ce dictionnaire, je serai guidé vers un changement positif d'attitudes, de comportements et de pensées. Cette méthode me permet de désactiver la source du conflit à l'origine de mon mal-être, amorçant ainsi le processus de guérison émotionnelle.

Le contenu de cette édition est enrichi de 30 % par rapport à la deuxième éditions parue en 2007 et 100 maladies additionne;;es y sont répertoriées. " Le Grands Dictionnaire des malaises et maladies" représente la compilation de soixante-dix années de recherches à partir de la pratique privée et des ateliers des auteurs Jacques Martel et Lucie Bernier.

Ce livre est, depuis 1998, le manuel de référence le plus complet pour les intervenants et les personnes intéressées par le domaine de la santé, le mieux-être et l'ouverture de la pleine conscience. Là où le mental freine, le cœur s'ouvre pour intégrer la compréhension du corps, de l'âme et de l'esprit … centre d'énergie du cœur.

Un outils exceptionnel complémentaire aux approches médicales, alternative, thérapeutique et sociale." 4e de couverture

Contient

Généralités
- Classification des maladies
- " Voir aussi"
- Comment utiliser ce dictionnaire
- Technique d'intégration par prononciation monosyllabique rythmique et séquentielle ®
- Explication complémentaire sur l'utilisation de cette technique
- Choix de textes pour utiliser le technique
- Explication du symbole ↓♥
- Explication du paragraphe "J'accepte ↓♥"
- Lexique

Dictionnaire des malaises et des maladie de A à Z

Annexes
1- Information complémentaire de Jacques Martel
2- Illustrations de l'anatomie du corps humain
3- Le corps (en général)
4- Résumé des principales maladies et leur signification
5- Liste des principaux symptômes
6- Maladies en "ITE"
7- Maladie en "OSE"
8- Principes fondamentaux
9- Vidéos sur les livres de Jacques Martel
10- Boîte à outils

Contient aussi une bibliographie et un index[-]

"En s'appuyant sur de très nombreuses recherches et études scientifiques internationales, le grand psychiatre et spécialiste du cerveau Manfred Spitzer montre à quel point notre dépendance aux technologies numériques menace notre santé, tant mentale que physique. Elles provoquent chez les enfants et adolescents comme chez les adultes de nouvelles maladies et en rendent d'autres plus fréquentes : baisse des performances cognitives, troubles du sommeil, dégradation des capacités d'attention et de concentration, tendance à l'isolement et au repli sur soi, dépression, disparition du sentiment d'empathie, etc. Et même, chez les plus jeunes, baisse de la motricité et des capacités de perception.
Ce vaste tableau des connaissances scientifiques sur les effets des écrans, enfin traduit en français, a rencontré un immense écho en Allemagne et dans le monde entier où il a provoqué nombre de débats et de prises de conscience. Cette synthèse majeure s'articule à une réflexion critique profonde qui ne se contente pas de lancer l'alerte sur les cyberpathologies. Elle nous apprend aussi à nous en protéger et à agir à titre préventif. Une contribution absolument cruciale pour tenter d'éviter un désastre psychologique et social."--P.[4] de la couv.

Titre original: Cyberkrank: wie das digitalisierte leben unsere gesundheit ruiniert.
Comprend une bibliographie et des notes bibliographiques.[-]

" L'anxiété s'attaque au plaisir de vivre. Elle génère la souffrance morale, le ressentiment, la dépendance affective, la frustration, l'agressivité et le découragement. Ultimement, ces profonds malaises peuvent mener aux crises de panique, à l'épuisement professionnel, à la dépression, à la perte de soi.

Or, il est possible de combattre ce véritable cancer de l'âme. Louise Ried apporte des solutions rapides, efficaces et durable aux personnes attentes de désordre anxieux. Grâce à la "psychologie chirurgicale", une approche originale et révolutionnaire, cet ouvrage réussit ;a bien cerner la source de ce mal-être et à l'éradiquer.

Avec ses applications claires et concises, ce guide pratique nous offre des méthodes d'autoguérison faciles à mettre en œuvre et des moyens d'intervention concrets pour reprendre le contrôle de sa vie. " 4e de couverture

Rééditions, revue et augmenter[-]

" être une femme, c'est faire face quotidiennement à des exigences irréalistes, autant de la part du reste de la société que de nos proches et de nous-même. C'est affronter une suite sans fin de problèmes souvent mineurs, mais qui contribuent à l'accumulation de stress chronique sur nos épaules . Nous cherchons par tous les moyens à franchir le gouffre qui sépare ce que nous sommes en réalité de "ce qui est attendu de nous", seulement dans l'espoir d'être à la hauteur. Et lorsque nous n'atteignons pas cet objectif, c'est nous-même que nous blâmons.

Et cela nous mène aux portes du burnout.

Dans "Brûlées", nous vous expliquons comment les dés du système sont pipés pour nous inciter à privilégier les autres, souvent à notre propre détriment. Nous vous aiderons à connaître ce système et y naviguer plutôt que de vous encourager à l'ignorer. Nous explorerons les mécanismes d'activation du stress de notre corps et les meilleurs moyens d'en venir à bout. Et peut-être que ce que vous percevez comme une faiblesse aujourd'hui deviendra pour vous une source de puissance - et de joie - demain. " 4e de couverture

Comprend une bibliographie[-]