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Documents  Pilates, Méthode | enregistrements trouvés : 19

     

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Cote : 612.7024928 B629c 2015

"With the purchase of this book, you can free of charge watch all 32 videos at www.pilatesanytime.com/centered or scan the QR codes in the book, using your tablet or phone, to watch individual videos as you go along."--P.[2] de la couv.

""Centered' offers an interdisciplinary approach to physical training, combining the newest advances in science, and integrating the movement systems of Pilates, yoga, Gyrotonic and other fitness disciplines. 'Centered' clearly describes the complex connections of the musculature, fascia and joints and their implications for movement re-education and healing. It weaves science and philisophy bringing meaning to function versus structure and body dysfunction (...)" -- P. [4] de la couv.

Comprend une bibliographie.
Comprend un index.
"With the purchase of this book, you can free of charge watch all 32 videos at www.pilatesanytime.com/centered or scan the QR codes in the book, using your tablet or phone, to watch individual videos as you go along."--P.[2] de la couv.

""Centered' offers an interdisciplinary approach to physical training, combining the newest advances in science, and integrating the movement systems of Pilates, yoga, Gyrotonic and other fitness disciplines. ...

Entraînement ; Pilates, Méthode ; Yoga ; Biomécanique ; Thérapie par le mouvement ; Kinésiologie

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Cote : 615.8209 S798v 2012

"(...) presents an in-depth look at the most important yet abused skeletal muscle in the human body. Located deep within the front hip joint and lower spine, the psoas is critial for optimal postural alignment, movement, and overall well-being. Its function and importance extend beyond anatomical mechanics to the nerve complex and energy systems. Taking a uniquely holistic approach, this book explores how the psoas affects the health of the body, mind, and spirit. (...)"--P. [4] de la couv.

Comprend une bibliographie.
"(...) presents an in-depth look at the most important yet abused skeletal muscle in the human body. Located deep within the front hip joint and lower spine, the psoas is critial for optimal postural alignment, movement, and overall well-being. Its function and importance extend beyond anatomical mechanics to the nerve complex and energy systems. Taking a uniquely holistic approach, this book explores how the psoas affects the health of the ...

Psoas ; Cakra (Hindouisme) ; Pilates, Méthode ; Hanche ; Émotions ; Colonne vertébrale ; Muscles ; Imagerie (psychologie) ; Spiritualité ; Nerfs ; Yoga

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Cote : 612.76 S798a 2010

Comprend une bibliographie.
Comprend un index.

Anatomie ; Exercices physiques ; Danse ; Pilates, Méthode ; Yoga ; Squelette ; Muscles ; Ligaments

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Cote : 613.7141 I74w 2005

Pilates, Méthode ; Étirements ; Chaise

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Cote : V613.7141 M572v 2007

Pilates, Méthode ; Étirements ; Niveau débutant

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Cote : V613.7141 M572ad 2007

Pilates, Méthode ; Étirements ; Niveau avancé

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Cote : V613.7141 M572e 2007

Pilates, Méthode ; Niveau débutant ; Étirements

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Cote : V613.7141 Y42y 2003

"Challenging workouts to strengthen the abs, support the back and center the mind. 3 complete programs plus instructor interviews. Deluxe DVD edition"-Conteneur.

Yoga ; Pilates, Méthode ; Gymnastique sur ballon ; Entraînement ; Exercices physiques

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